肝炎患者日常生活“11禁”！

2017-08-29 18:15:59 来源:

肝脏是人体制造和储备能量的主要场所，有火力发电站之称。产生肝炎后，肝脏产能和贮能的能力显著降落，如果此时机体仍因剧烈运动或劳动消耗过量的能量，势必加重肝脏负担，不利病情好转，乃至致使病情恶化。得了肝炎，该有哪些忌讳？

1、忌吃某些鱼

消化道出血是肝硬化病人常见的并发症和死亡缘由，而且吃鱼又常常是引发出血的缘由之1。金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、青花鱼这些鱼中含有1种叫廿碳5烯酸的不饱和有机酸，含量高达1~1.5%.鱼油中含量最丰富。

人体不能从其他自由脂肪酸中合成廿碳5烯酸，完全靠从食品中获得。廿碳5烯酸的代谢产物之1是前列环素，它能够抑制血小板聚集，而肝硬化病人本来就有凝血因子生成障碍和血小板数量少，1旦进食含廿碳5烯酸多的鱼，血小板的凝聚作用就更低，很容易引发出血，而且难以止住。所以，有出血偏向的肝硬化病人，比较好制止吃上述这4种鱼。其他鱼类含廿碳5烯酸的含量要少很多，比如鲤鱼、比目鱼、真鲷钱。肝硬化病人若为了增加体内蛋白质以消除腹水，吃鲤鱼汤无妨。

2、忌食过量的蛋白质

肝硬化病人多吃1些蛋白质，不但能提高血浆蛋白含量，医学`教育网搜集整理避免或减少肝脏的脂肪浸润，而且还可以促进肝组织恢复和再生。但是，如果1日3餐吃进去的蛋白质总量超过了每天每千克体重2~3.5克的限度，就会有副作用。过量的蛋白质在体内产生过量的氨，肝脏不能将其转化为无毒物资排出，终究结果是导致肝昏迷。如果已产生过肝昏迷或有肝昏迷前兆的病人，更应严格限制蛋白质的摄取量，每天每千克体重不应超过0.5克。可见，对肝硬化患者，根据病情适当调剂蛋白质摄取量有着非常重要的意义。

3、忌酒和烟

长时间饮酒可致使酒精性胃炎乃至酒精性肝硬化。饮酒还会引发上腹不适，食欲消弱和蛋白质与维生素B族缺少。另外酒精对肝细胞有直接毒性作用。尼古丁有收缩血管作用，造成肝脏供血减少，影响肝脏的营养，不利于肝病稳定。因此，肝硬化病人忌烟酒。

4、忌食糖过量

人们知道，肝炎患者日常生活“11禁”，肝炎病人要适当补弃1些糖。但肝硬化病人则不同，由于肝硬化时肝细胞遭到严重破坏，肝脏将单糖合成糖原储存和将1部份单糖转化为脂肪的功能已显著下落。此时，若病人再长时间大量的吃糖，就会出现糖尿并发肝性糖尿病，给肝硬化的治疗增加困难。

5、忌食辛辣食品

肝硬化时，门静脉高压会引发食道下端、胃底和肛门静脉扩大，而且肝硬化常常并发胃粘膜糜烂和溃疡病。病人若再进食辣椒等辛辣食品，会促使胃粘膜充血、蠕动增强，从而引发上消化道出血，引发肛门灼痛和大便次数增多，加重痔疮，引发肛裂。

6、忌食盐过量

肝硬化病人肝脏破坏抗利尿素的功能减弱，因此尿量减少，使盐潴留在体内，加上血浆蛋白的减低而出现浮肿或腹水。因此，肝硬化病人应严格控制食盐的摄取量。肝硬化无水肿或水肿轻微者，逐日吃盐不得超过5克；水肿严重者，盐的摄取量不得超过1克。

7、忌吃过硬食品

由于肝硬化时门静脉高压引发食道下端和胃底血管变粗、管壁变薄。粗糙食品未经细嚼慢咽就吞入胃中，便可能刺破或擦破血管而引发大出血，肝炎患者日常生活“11禁”。上消化道出血是肝硬化病人的常见并发症和死亡缘由之1，不可大意。

8、忌滥服药物

由于肝硬化时肝功能下降，药物在肝内的解毒进程大大减慢，药物可在体内蓄积，特别是麻醉药和平静药不但对肝脏有直接毒性作用，而且会引发肝昏迷。所以，要尽可能少用药，所用药物必须是非用不可才用。

9、慎过性生活

肝硬化病人不控制性生活，可引发肝昏迷和上消化道出血。代偿期肝硬化病人的性生活次数要有相当程度的减少，而失代偿期则应制止。

10、忌劳累

中医认为，人动血分经络，人卧血归肝脾。这可说明肝硬化病人应多休息。卧床休息，能减少肝代谢的需要量，增加肝的血流供应量，有益于肝细胞的营养与再生，促进病情稳定。如不但不休息，而且劳累过头，则情况恰恰相反，肝细胞还会再次出现坏死，从而加重病情。

11、忌情绪悲观

过于忧郁和沮丧会导致人体免疫功能失调，加重疾病的发展。肝硬化病人应象那些以精神气力克服晚期癌症20年仍健康地活在世上的人那样，坚信本身机体能克服病魔。