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第一步:湿
在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液。
第二步:搓
手心、手臂、指缝相对搓揉20秒;掌心相对,手指并拢相互摩擦;手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;搓洗手段,预防手足口病应注意5个洗手步骤,交换进行,预防手足口病应注意5个洗手步骤。
第三步:冲
用清水把手冲洗干净。
第四步:捧
用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。
第五步:擦
用干净的毛巾或纸巾擦干或烘干机烘干。
手是我们接触外界物品最多的地方,所以手的清洗最为重要,预防手足口病应注意5个洗手步骤。
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