预防流行性感冒有四个要点！

2017-05-09 13:55:23 来源:

预防流感的比较好途径就是接种疫苗，这类方法没有任何毒副作用，特别适合于儿童、上了年纪的人和患有慢性疾病的人，预防流行性感冒有四个要点。接种疫苗的总有效率大约是80%。现在的疫苗都是制成水雾剂，只要对着鼻孔喷出药剂，用鼻子吸入，就能避免患流感。

1、病人用过的餐具、用具、衣物等，健康人都不要随意使用，要用开水煮沸消毒(水开后煮15分钟)。不能用开水煮的物品，可放到室外晒晒，利用阳光杀死病毒，以免把病传给别人。

2、流感流行期间，少到人多的地方去，不访亲探友，预防流行性感冒有四个要点，不去公共场所，更不要到病人家去串门。尽量减少集会。外出戴口罩。

3、好室内外卫生，常开窗户通风换气，保持室内空气新鲜，坚持湿式扫除，避免尘土飞扬，被褥经常曝晒。

4、加强体育锻炼，增强体质，注意劳逸结合，预防流行性感冒有四个要点。随着气温变化增减衣服，多做室外活动，预防着凉，注意个人卫生，不随地吐痰，不随地甩鼻涕。